离子含量低,水的硬度低,几乎不含矿物质,用它来烧水不会形成水垢,需要注意的是,运动量大、出汗多的如运动员、重体力工人等人群不宜大量补充纯净水,因为无法从中摄取多种微量元素。一句话总结:价格相对便宜,只是干净但缺乏营养元素,不建议长期喝。矿泉水天然矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工开采的、未受污染的地下矿水;含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。